冬天脚冷头顶却却像装了暖气片而冒热气？医生：不是“火旺”，是身体在拼命保大脑 我这人特别怕冷，一到冬天，手脚总是冰凉冰凉的。最让我纳闷的是，身上别的地方都冷得不行，可头顶这块地方，就像有个小太阳似的，从来没觉得冷过。有时候我缩着脖子走在寒风里，头皮甚至还能感觉到一丝丝暖意。 这到底是怎么回事呢？ 身体的“散热器” 我以前也以为是头发厚，或者是我这人天生“火气旺”。后来问了医生，才知道原因其实挺科学的——我们人的头部，本来就是个天然的热量散发器。 你看，我们身体所有的重要器官里，大脑是最娇贵的，它不能太热，也不能太冷。所以身体就设计了一套精密的系统来保护它。头部的血管特别丰富，血液不停地流过大脑，既给它带去营养和氧气，也顺便把多余的热量带走。 这也就是为什么我们运动后、或者紧张的时候，头上容易冒汗——那是身体在给大脑降温呢。 冬天里，虽然外界冷了，但我们身体内部还是要保持恒温。当手脚这些末梢血管收缩来减少热量流失时，头部的血液供应基本不受影响。大脑是24小时不间断工作的，它产生的热量也需要持续散发出去。 所以你的头顶不冷，不是因为它“抗冻”，而是因为它一直在“发热散热”。 聪明的“分配系统” 我们的身体真的很聪明，它会根据环境来分配热量。 当天气冷的时候，身体会自动把血液优先供应给重要的器官——大脑、心脏、肺这些。相比之下，手脚这些“末端单位”就稍微受点委屈，得到的血液少了，自然就感觉冷。 这就像一家公司，冬天来了，有限的暖气要优先供应给最重要的生产车间，走廊、储物间这些地方，冷点就冷点吧。 所以我常开玩笑说，冬天脚冷头不冷，这是身体在告诉你：“伙计，大脑更重要，得先保证它的正常工作环境！” 身体的“报警器” 有意思的是，这个现象还能帮我们发现一些问题。 如果你发现冬天里，不仅手脚冰凉，连头顶也开始觉得冷了，那可能是个信号——身体是不是出了什么状况？血液循环是不是不太好了？ 特别是有时候，我们会听说一些老人家在寒冷天气里突发疾病，往往他们最开始感觉到的，就是“头有点冷得不对劲”。那是因为当身体极度虚弱或者血液循环出现严重问题时，连大脑这个“重点保护区”的热量供应都跟不上了。 所以啊，当你发现头顶都开始觉得冷的时候，可得重视起来，这可能是身体在拉警报呢。 聪明的“御寒法” 明白了这个道理，我们冬天保暖也就有了重点。 很多人一冷就把自己裹得严严实实，帽子围巾全上阵，这当然没错。但别忘了，如果你在室内待久了觉得闷热头晕，可能就是因为头部散热不够了。这时候适当摘掉帽子，让头部散散热，反而会更舒服。 对于手脚冰凉的问题，与其一个劲地加厚袜子手套，不如从根本上下功夫——多做运动促进全身血液循环，或者用热水泡脚，让热量从脚底传遍全身。当你全身血液循环好了，手脚自然就不会那么冰凉了。 身体的“智慧” 我有时候会想，我们的身体真是充满了智慧。 它知道什么重要，什么次要；它懂得在不同的环境下做出最合适的调整；它还会用各种感觉——冷、热、疼、痒——来提醒我们注意健康。 冬天脚冷头不冷，这不是什么奇怪的现象，而是身体在默默执行它的保护程序。它把最珍贵的大脑保护得好好的，让我们在寒冷的天气里，依然能清晰思考，正常生活。 下次当你感觉脚冷的时候，不妨摸摸头顶——感受一下那份温暖，也顺便感谢一下我们身体这份精妙的设计和用心的守护。 这大概就是大自然赋予我们每个人的、最贴身的智慧吧。 写在最后的话： 友友们，你们仔细想想，你们冬天的头顶感觉到冷了吗？冬天的头顶不冷是我无意间发现的，现在每天早上我都感觉头上凉飕飕的，我总是把脖套套在头上，有同事看到了，问我怎么不戴帽子，我说我没感觉到头顶冷，这不几个同事也说从来没有感觉到头顶冷，这不好像发现新大陆似的。欢迎评论区留言，讨论交流说说你对此事的看法！ 爆料
