不胖为何也患脂肪肝？压力可能是“隐形推手”明明体重正常，体检却查出脂肪肝？这一现象背后，或许与日常压力密切相关。所谓压力，本质是身体对“需要改变”的反应。它可能源于现实危险，比如路上突然出现未拴绳的大狗，让人瞬间心跳加速、身体紧绷，本能地准备逃跑或僵持；但更多时候，压力来自主观担忧——像公司突然通知“工资延迟发放，时间未定”，就容易让人心慌、失眠、食欲不振，甚至悄悄浏览招聘网站。生活中这类由“未知恐惧”引发的压力很常见，比如求职迷茫、婚恋焦虑、担心感情或人际关系变化等。无论哪种压力，身体的应对机制基本一致。短期压力并非坏事，它能激活“应急模式”，通过交感神经调动能量，帮助人们应对危机。危机解除后，副交感神经会接手，让身体恢复放松，形成“紧张-放松”的自然节奏。可若压力长期持续，这种平衡会被打破，即便体重正常，也可能引发代谢紊乱，为脂肪肝的出现埋下隐患。
