我的天！ 穿黄衣服的这是孙楠？ 瘦成“闪电”就算了，V型脸配筷子腿， 连皮肤都透

听剧团 2025-12-12 13:49:49

我的天！ 穿黄衣服的这是孙楠？ 瘦成“闪电”就算了，V型脸配筷子腿， 连皮肤都透着细腻感，和以前那个圆润的“巨肺歌王”简直判若两人，说换了个人都不夸张！ 别瞎猜生病或医美了，56岁的他哪来的逆袭秘诀？ 其实就是把健康刻进日常——16+8轻断食，晚餐只吃水煮菜，戒掉烟酒烧烤， 再加上高尔夫、晨跑这些温和运动，连练声都能当燃脂BGM，坚持大半年自然瘦出效果。 最戳人的是，他减肥从不是跟风追瘦，而是为了舞台状态和身体健康， 这才是中年人该有的自律！不像有些极端方法，又伤身体又易反弹。 你觉得孙楠瘦了之后更显年轻， 还是以前的圆润模样更讨喜？来评论区聊聊～孙楠唱功

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