30岁健美冠军又猝死 身材引发讨论， 这样的体型正常训练能练出来吗？很多人看到职业健美运动员的体型，都会认为这种体型是通过刻苦训练和严格饮食获得的，让人十分惋惜，30岁冠军因为感冒坚持撸铁，诱发心肌炎，最终不治身亡。 又一个因为撸铁过度而死的惨痛教训。这个冠军本身并没有什么问题，平时体检报告一切正常，但是为什么会死得这么惨呢？ 健康的体检报告是个骗局，很多人只看表面肌肉发达就认为健康，其实为了维持这种完美的肌肉体态，必须超负荷训练，这种完美的肌肉对心脏来说反而是一种负担，心脏必须要为这种完美的体态而超负荷运转。 为了保持这种完美的体态，过年也只吃水煮鸡胸，毫无乐趣可言，这种自律在病理学上来说就是对脏器的压榨。 职业竞技与大众健身本质上是不同的，前者是拼命追求极限，后者是追求健康长寿。 看到这个年轻人为了短暂的荣光付出太大代价，我们也应该有所警醒，年轻人还是以健康为主吧！
