熬夜党必看！8种食物来“救场”

彬鸿记笔记 2025-12-19 00:07:33

昨天周末你几点睡的！！！ [猪头R]宝子们，熬夜伤身体，但吃对食物能补救！ 🍎苹果增加血色素 🍋柠檬防止色素沉着 ✳️杨桃保湿皮肤 🍇葡萄有抗氧化成分 🍐梨促血压恢复正常 🥝猕猴桃助于脑部活动 🍊橙子减少辐射伤害 🍌香蕉消除疲劳 [种草R]这 8 种食物，是熬夜后的回血神器。赶紧码住[向右R]，下次熬夜不慌啦，一起把损伤降到最低～