宝宝缺钙？“补钙”的正确打开方式👇

孩子出生后要时时刻刻关注他们的身体发育，缺什么及时补什么，才不会输在起跑线噢～ 今天我和大家聊聊宝宝缺钙补钙那些事儿😀 . 🔶哪些症状出现，很可能是宝宝缺钙呢？ 🔹出牙晚,10个月后才出牙,排列稀疏、不齐不紧密,呈黑尖形或锯齿形 🔹学步晚, 13个月后才开始学步 🔹前门闭合晚，1岁半之后还未闭合 🔹头发稀疏,有枕秃现象 🔹视觉模糊 🔹不易入睡、易惊醒、睡后爱哭,盗汗 🔹个子长不高,体重不增加 🔹抽筋、胸骨疼痛、鸡胸、O型腿 . 🔶宝宝为什么会缺钙呢？ 🔹我们的饮食习惯中,牛奶消费量低,奶类提供的钙明显不够 🔹胎儿期储钙不足:母亲妊娠期营养结构不合理;早产/低出生体重、双胎/多胎等情况,容易钙储存不足 🔹出生后喂养不当:母乳喂养不足,或母亲摄钙量不足。断母乳后未用配方奶或其他奶制品替代。添加辅食后,膳食中缺乏足量奶类等高钙食物或果汁、碳酸饮料等挤占奶类摄入而影响钙摄入 . 🔶怎么科学给宝宝补钙呢？ 🔹充足奶量:喝奶喝奶喝奶! 1岁以下的宝宝,每日奶量不少于600ml, 1岁之后,每日奶量不少于500ml 🔹补充维生素D:足月儿出生后半个月起400单位/天,直到2-3岁;早产儿出生后即补充800-1000单位/天,纠正月龄满3个月后同足月儿。美国儿科学会建议一直补充维D到儿童、青少年时期 🔹膳食:除牛奶外,其他食物也可以提供一些钙质,详见下一部分 🔹钙补充剂:当膳食钙摄入不足或存在其他钙缺乏高危因素时,可以直接服用钙补充剂噢 . 我给Cyndi喝的是嘤纷乐钙口服液，0添加还通过了美国FDA认证和中国蓝帽认证的双认证，给宝宝喝着，放心。原料也是高溶解度高吸收的柠檬酸钙，不需要调用胃酸活化吸收，食用条件不受限制，宝宝喝了一阵子也没有上🔥便秘的情况，作为妈妈很安心。 含钙量在同类品牌中属于较高的，每毫升高达50毫克，这个量给宝宝补钙刚刚好。贴心配有带刻度的滴管，取量精准方便。 最懂Cyndi的是，口味酸酸甜甜，她爱喝。孩子的健康成长就是考验妈妈对细节的把握，缺钙及时补，选择好钙口服液，让宝宝快乐成长。