能够成为叔圈顶流，除了有好演技以外，还要保持绝对的自律，拥有好的身材和精神面貌。
刘奕君就是这样的榜样。
人到中年，神清气爽，非常励志。
但是你知道吗？他曾经也饱受情绪病的折磨，后来依靠爬香山，锻炼身体，摆脱了困境。