悲剧还是发生了！浙江杭州，一女子去东北出差，到澡堂体验了一次搓澡，结果次日全身皮肤紧绷瘙痒，皮肤的裂纹像鱼鳞一样，抓的时候还会掉皮屑，以为是患上了荨麻疹立即到医院。检查后确诊干性湿疹，而其中的原因竟是搓澡摩擦过度所致。 谁能想到，一次心心念念的东北搓澡体验，竟让杭州女子小琳（化名）遭了大罪。 前段时间，小琳去东北出差，早就听说东北澡堂的搓澡是特色，能把身上的“泥”搓得干干净净，她特意抽时间去体验了一把。 本以为是放松享受，结果第二天麻烦就来了，小琳发现自己全身皮肤变得异常紧绷，摸上去糙得厉害，还一个劲地发痒。 仔细一看，胳膊、腿上都出现了细碎的裂纹，像鱼鳞似的，一抓就掉白色的皮屑，她心里发慌，心想自己是不是得了荨麻疹，赶紧请假去了医院。 医生检查后给出的诊断让小琳很意外，不是荨麻疹，而是干性湿疹，追问之下才知道，罪魁祸首就是前一天的搓澡。 说白了，就是搓澡时摩擦过度，把皮肤表面的保护屏障给破坏了。 小琳这事可不是个例，最近天气干燥，医院皮肤科里因为过度搓澡来看病的人不少。 医生解释说，我们皮肤表面有层薄薄的皮脂膜，就像天然的保护膜，能锁住水分、抵御外界刺激。 冬天本身皮脂腺分泌就少，皮肤已经够干燥了，再用搓澡巾用力搓，很容易把这层保护膜搓掉，角质层也会受损，水分流失得更快，进而引发干燥、瘙痒、脱屑，严重的就会像小琳这样发展成干性湿疹。 可能很多人都有个误区，觉得搓澡就得搓出“泥条”才叫干净，越用力越到位。 其实我们搓下来的那些“泥”，大多是角质、油脂和灰尘的混合物，正常情况下会自然脱落，根本不用这么暴力清理。 尤其是南方人第一次体验东北搓澡，没掌握好力度，很容易像小琳一样“翻车”。 小琳自己也说，当时搓澡师傅下手挺重，她还觉得这样才够劲，没想到代价这么大，医生说她的皮肤屏障修复需要好几周时间，期间得减少洗澡次数，水温不能太高，洗完澡3分钟内必须涂足量的保湿霜，还得避免搔抓，不然容易引发感染。 其实不管是南方还是北方，冬天洗澡都得讲究方法，水温控制在38℃左右最合适，用手腕试一下不烫就行；洗澡时间别超过20分钟，尽量用温和的沐浴产品，敏感肌甚至可以直接用清水冲；搓澡巾能不用就不用，实在想搓，选柔软的棉质款，轻轻打圈就行，重点搓后背、四肢外侧这些角质厚的地方，关节处皮肤薄就别用力了。 还有个关键步骤千万别忘，洗完澡擦干身体后，趁着皮肤还带点湿气，赶紧涂保湿霜，含神经酰胺、透明质酸这些成分的最好，能帮助修复皮肤屏障。 健康人冬天每周搓1-2次就够了，干性皮肤或者老年人，每月1-2次就差不多，敏感肌干脆就别搓了。 小琳的经历也算给大家提了个醒，享受特色洗浴文化没问题，但前提是得保护好自己的皮肤，毕竟舒服是一时的，皮肤受损遭的罪可是实打实的。 以上都是个人观点，对此你有什么不同的看法，可以在评论区留言讨论！！！
