10m+宝宝辅食｜裙带厚蛋烧🥣补钙营养早餐

2025-12-27 00:33:15 可乐日食记美食

今天分享的厚蛋烧最合适早餐的时候吃啦，做法简单又方便，搭配粥或者牛奶，营养又好吃
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🌟食材
裙带菜
胡萝卜
鸡蛋
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🌟做法
1⃣️胡萝卜焯水，和裙带菜切碎
2⃣️切好的蔬菜放入蛋液了，搅拌混合
3⃣️锅里刷油，倒入一层蛋液，但也快要凝固的时候就卷起来，再倒入蛋液，反复操作
4⃣️全部卷起来后，四面煎一下，最小火盖上盖子焖一分钟熟透即可
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