试试这样做比帕斯雀牛肉香多了
利用小米辣的辣味很鲜很提味（如果不吃辣就不放）
冷冻的肥牛卷牛肉卷用起来也很方便
不需要放油直接煎出油
用动物油脂来炒洋葱和酸菜可太好吃了
图中的酸菜牛肉是两个三明治的量
一个让家属带饭反馈中午加热也很好吃！