最近看到一位陕西29岁姑娘的故事，特别让人揪心。年纪轻轻的她，突然被确诊为尿毒症晚期，从此不得不依靠每周三次，每次四小时的透析来维持生命。
她回忆说，发病前仅仅半个月，身体就开始"报警"：喘不上气，走几步就累，吃不下睡不着，体重急速下降。一查，已是肾衰竭终末期。她提醒大家，肾脏是个"沉默的器官"，早期损伤往往没有明显痛痒，千万别觉得自己年轻就大意。
这给我们所有人都敲了警钟：一定要重视年度体检，关注血压和血糖。少喝饮料，少吃外卖，别熬夜，别憋尿。很多时候，身体发出的细微信号，可能就是救命的提醒。健康这件事，永远不能心存侥幸。