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属于夏天的素食开胃菜|凉拌椒麻绣球菌
2026-01-06 05:03:17
安露谈美食
美食
菌菇是我吃素的时候经常会吃的食材,种类很多,口感也不一样,但不变的是菌菇的营养价值很高。绣球菌的口感脆嫩,它可以增强食欲,促进胃部消化,夏天这个炎热的季节,用它凉拌吃,无疑不是更好的选择。前两天有简单分享过这道菜的菜谱,重新优化了一下,口感与色彩感也更好了一些。
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菜谱:凉拌椒麻绣球菌
🔅做法:
•新鲜的绣球菌洗净撕成小朵,下锅汆一分钟捞出浸冷水/冰水中再沥干(口感更脆)。
•葱白与葱绿部分分开,锅中倒油取葱白部分,小火慢慢熬,在葱变黄之前将葱油沥出。
•葱绿部分切小段,加入熬好的葱油,2小勺盐,放入搅拌机里一起搅拌(这样的葱油颜色更碧绿)。
•用细滤网,将葱油沥出,再加一勺花椒油,淋在绣球菌上即可。
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🥣作家器:村井大介
日式餐桌|家庭料理| 器物之美|日本作家器|下饭菜|家常菜|晚餐吃什么|夏季餐桌|素食
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