万益资讯网

夏天太需要这一碗、超简单紫苏蟹柳豆腐沙拉

灵感来自于日本居酒屋的沙拉
非常清新爽口又低脂低油
除了需要焯水的豆芽其余都不需要开火
对于越来越热的天气非常友好
酱汁都是常备调料一定要试试!
-
吃沙拉一定也不要忽略蛋白质的摄入
一整块豆腐轻松被我吃光
还加入了超级多的力诚低脂蟹柳
≥63%鳕鱼鱼肉和≥5%蟹腿肉的添加
每100g的脂肪含量仅2.5g,比鸡胸肉还低
是名副其实的高蛋白低脂肪的方便食物
有时候也会随身携带运动后补充体力