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我的回答很简单：你需要。
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市面上的挂灯从几十块到一千多都有，对于轻度使用电脑的，怎么选择无所谓，只要无频闪不伤眼就好。
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但对于我这种经常需要夜间对着电脑工作的，还是建议选择专业的屏幕挂灯。我使用的是明基ScreenBar Halo挂灯了，很喜欢它控制器与挂灯分离式的设计，抬起手拧一下就能优雅的控制亮度、色温，还可以一键根据环境自动调节。
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挂灯在屏幕后安装了一个氛围灯，平时看视频的时候，把前置挂灯关闭，只开启后置氛围灯，氛围感拉满。且BENQ的灯光显色指数很不错，对于我这种需要经常修图、调色的人是非常刚需~
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布置清单：
屏幕挂灯：明基ScreenBar Halo
屏幕：AOC 24 INCH
电脑：MacBook Pro M1
音箱：重力星球 G2
氛围灯：cololight
桌面无线充：TEGIC
键盘：SATECHI
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