深圳的邱姐曾多年受湿疹折磨，最后发现"元凶"竟是日常主食小麦。她对此中度过敏，常年摄入引发了慢性炎症。
检查还发现，她当时体脂率达38%，并伴有重度脂肪肝等代谢问题。在医生指导下，她开启四个月的系统调理：一是彻底避开面食，切断过敏源；二是通过医学营养方案科学减重。
最终她成功减重约20斤，体脂率明显下降。令人欣喜的是，随着体重和炎症减轻，她的湿疹大幅消退，脂肪肝逆转，多项健康指标也恢复了正常。