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体制内:汛期防溺水

[一R]汛期溺水的主要原因
1.未经允许私自到不明水域游泳,并且没有相应的防护措施。
2.在水边活动时失足意外落入水中。
3.物品掉落水中后,在对水域情况不了解的情况下进行打捞。
4.他人落水后,在自己没有救助能力的情况下,盲目下水救人或采用手拉手救人。

[二R]汛期如何防溺水
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边等非游泳区游泳、玩耍、追赶,以防滑入水中。
2.学生不要私自下水游泳,特别是中小学生,必须有成年人的陪同并带好救生圈;不会游泳者,不要到深水区,即使带着救生圈也不安全。
3.暴雨、洪水期间,不外出玩耍。
4.遇到道路大量积水、路况不明时,不要贸然涉水通过。
5.遇到大风、大雨或雾太大的天气,最好不要轻易坐船,也不要在船上玩耍。

[三R]防溺水“六不准”
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无成人带领的情况下游泳。
4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不准到不熟悉的水域游泳。
6.不准不熟悉水性的人员擅自下水施救。

[四R]防溺水“四不要”
1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。
2.不要在设置有警示标识的水域游泳。
3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。
4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。

[五R]遇突发状况如何自救?
1.腿抽筋尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物,如无法继续游,深吸一口气潜到水下把脚掰直,再努力往外踹,尽量让腿蹬直,直到抽筋慢慢缓解。
2.手指抽筋手握成拳,反复抓握,直到不再抽筋,或仰面漂在水上。
3.呛水有规律地进行踩水,将头部露出水面,减少再次被水呛到的可能,让自己冷静下来再采取其他措施。
4.遇到漩涡尽量让自己身体平躺在水面上,然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
5.被缠住不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,否则会缠得更紧。若附近有人应尽早求助,抓住可抓的东西,让身体浮出水面。若附近没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中自行解开。