力量也掉了一圈
下周又要越野跑了嘻嘻
沉浸于另一个世界里了
不再烦恼于体重
更多是：怎么打好球 怎么跑好步 怎么平衡训练生活 怎么给会员上好课… …

下肢真的恢复慢啊
不过又频繁用下肢
期待下下个月
上肢再涨点咯

👕：无畏东方(帅的)