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这份豆瓣评分8.5+的心理书单!你舍得错过?

🍀夏日炎炎,到底是有你超甜,还是焦虑难熬?这并不重要!因为再烦躁的夏天也终将会被好书治愈!
📚来自机械工业出版社的这份心理书单,豆瓣评分平均8.5+,如果你的心情不是那么美妙,那么不妨带上这份书单:
1.《 身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康》
2.《空洞的心:成瘾的真相与疗愈》
3.《停止自我破坏》
4.《生命的礼物》
5.《深度关系》
📚一起治愈这个夏天~~~