复旦大学陈果教授说：“人老了，千万不要享清福，只要你身体没有大毛病，你必须每天都要有事情做，必须让自己动起来，注意意劳逸结合就好。” 这话在90岁的日本老太太森滨子身上，真是体现得一点不假。她当了一辈子家庭主妇，围着全家老小转，结果老伴一走，生活一下子空得发慌。看着公园长椅上那些坐着等老的同龄人，老太太心里憋了一股劲：绝对不能就这么蔫了。 为了给自己找点乐子，89岁那年，她盯上了孙子带回来的游戏机。别以为老太太也就玩个连连看，人家一上手就是重口味的生存游戏，一边闯关一边解说，现在早成了外网的电竞红人了。 咱们算算老太太这笔账。她真的着迷打游戏吗？那倒未必。之所以快九十了还去记那些复杂的按键，是因为她明白一个道理：闲散才是毁掉老年人的头号杀手。在游戏里跟怪物搏斗虽然费神，但脑子和手脚起码得动弹，总比瘫在窗前跟个石像似的干坐着强。 当年褚时健七十多岁回山上种橙子，其实也是这个理儿。 只要心里那股精气神还在，岁数就只是个数字。 很多中国人总盼着退休后彻底躺平，觉得啥也不干才是福气。说实话，这种想法挺坑人的。人一旦没事干了，没了那股子探索欲和目标感，那不叫安享晚年，那是主动把命的控制权给交了出去。 人生下半场，拼的不是谁清闲，而是谁还能折腾。只要你还愿意跟新事物较个劲，死神见了都得敬你三分。 对此，你怎么看？