拖延、瞎忙、没干劲？北京大学出版社重磅新书——《自律之书：顺应人性的时间管理术》来啦！[皱眉R][皱眉R][皱眉R]
本书顺应人性弱点，帮你打破固有认知，专为“懒人”定制自律法，让你从“习惯”到“决策”，在不知不觉中轻松成为自律的自己！

翻开它，你会发现，这是常被“拖延症”所困扰的你想要的真正管用的自律书——别再顿顿喝“鸡汤”啦

跟着这本书，来点实在可行的“干货”吧！[赞R][赞R][赞R]