人生低潮时，别听那些“必须振作”的鸡汤，硬扛往往适得其反。我去年失业，把自己关了半个月，不投简历不见朋友，就给窗台多肉浇水晒太阳。后来发现多肉蔫着是在攒力气，人也一样，低潮是给身心“留白”。
有人在公司破产后心力交瘁，染上酗酒的毛病，浑浑噩噩半年。但当一切渐渐平息，就得慢慢恢复正常生活，像戒酒、安排作息、联系朋友。还可以设定细致的时间安排，让自己动起来。
低潮像阴天，不会一直暗，不用急着找太阳，慢慢来，等云散，好起来的会是愿意等待和前行的自己。