一个人打发时间的方式可太多了，咱就别老抱着手机刷到深夜，搞得自己空虚又内耗。
可以先慵懒放空，窝沙发上吃着小零食看纪录片，感受人间百态。或者挑战拼拼图、搭乐高，沉浸其中时间飞逝，完成后超有成就感。也能动手收拾下自己的小天地，换个书桌布局，扔扔旧物，烦躁都能被扫走。
还能在烟火气里找点乐子，煮碗糖水、烤盘饼干，听着锅里的滋滋声，自己做的吃食可比外卖暖胃多了。养点绿植，看着它们一点点长大，心都被暖化。再随手涂个鸦、给杯子贴贴纸，自由创作超解压。