戴帽子会引发脑梗？医生含泪劝告：70岁以后，这4件事一定要盯紧

七十岁在脑血管科医生眼里是一个相当特殊的节点。过了这个年纪，脑梗的发病率会出现一次明显的上台阶，不是线性增长，而是跳跃式的攀升。

血压是七十岁以后最需要重新认识的指标。老年人对血压升高的感觉往往是钝化的，年轻时血压高了会头胀、心跳加速，可上了年纪，即便收缩压已经到了一百六七十，很多人愣是没什么不舒服。

这种没感觉更危险，它让人放松警惕。血压的波动对脑血管的冲击是很大的，收缩压每升高二十毫米汞柱，脑卒中风险就跟着翻一倍，靠感觉判断血压安不安全，这条路走不通，必须靠数字说话。

家里备一台上臂式血压计，每天早上固定时间量，把数据记下来，对七十岁以上的老人来说，比吃任何保健品都值。

心跳同样不能掉以轻心。心房颤动在七十岁以上人群里的患病率能达到百分之十左右，这个比例在六十岁以下人群里是远远达不到的。

心房颤动最让人头疼的地方，是它会在心房里形成血栓，一旦血栓脱落，顺着血流冲进脑血管，就是一次栓塞性脑梗，而且往往梗死面积更大、后遗症更重。

很多人偶尔感到心跳不规律，觉得过去了就没事，但心房颤动有时候就是这样一阵一阵发作的，不去查就永远不知道自己有没有这个问题。

血脂和血糖就更不能绕开了。这两个指标升高的过程几乎无感，没有疼痛，没有明显不适，就这么悄悄在血管壁上积累斑块。

动脉粥样硬化斑块是脑梗的核心物质基础，斑块稳定的时候可能相安无事，可一旦斑块破裂，局部血小板迅速聚集形成血栓，血管就堵了。

七十岁以上还没有定期查血脂血糖习惯的人，真的需要把这件事加进日常管理里，每年至少查一次，发现异常立刻和医生沟通用药。

还有最后一个环节最要命，就是识别脑梗的早期信号。脑梗发作有一个非常有限的治疗时间窗，溶栓治疗在发病四点五小时内进行才有效，超过这个时间，神经元的损失就很难弥补了。

突然说话含糊、一侧手脚没力气、眼睛突然看不清、走路偏倒，这些症状哪怕只持续了几分钟又自己好了，也必须立刻去急诊。

症状消失了，家里人就觉得没事了，可这恰恰是最危险的误判，短暂发作往往是大脑在发出最后的警告。

七十岁以后，血压靠数字、心律要留意、血脂血糖不能放任、症状发了立刻跑，把这几件事真正落到实处，脑梗的风险才算是被认真对待了。