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多健身 少内耗

健身人练后餐来来去去就那几样,很难不吃腻
不过最近发现健身房有人练后在喝简爱的无糖酸奶,火速get同款
然后!练后餐新搭配这不就来了!
简爱0蔗糖酸奶+树莓黑莓+羽衣甘蓝粉+黑巧
一碗酸奶,糖是没有的,添+剂是不存在的
只有丝滑的口感和丰富的营养,还不酸,一口下去可以给到夯!