今天是我戒酒的第290天，全程滴酒未沾。

这几天我正在黄山自驾旅行，昨晚落脚新安江山水画廊沿线的深渡镇，吃了当地特色的鱼头烧豆腐。这里的鱼味道实在地道，满满一大盆，我和老婆两个人都没能吃完。当时爬山的疲惫还没散去，看着热乎的饭菜，心里忽然冒出来强烈的念头：太想喝口酒解解乏了。

也只是想一想而已。我心里清楚，这是心瘾还在，绝对不能破这个戒。更何况戒酒走到今天，我也不好意思跟老婆说，自己动了想喝酒的念头。

忍一忍就过去了。这么久的戒酒经历让我摸透了规律：晚上忍住了喝酒的冲动，第二天早上醒来，心里一定会满是踏实和开心。

今早睁眼醒来，我认认真真地跟自己说：你真不错，又一次经受住了诱惑。

现在我只是偶尔会冒出想喝酒的念头，尤其是出门在外、人在旅途的时候，我知道这再正常不过。能把酒彻底戒掉的人，都是狠人，我也算一个。

我特别庆幸，能在60岁到来之前，和所有的不良嗜好彻底告别。余下的时光，我只想好好享受生命里的每一天。