雪糕是糖油混合物具象化了 承认吧，夏天谁没干过“太热不想吃饭，吃根雪糕顶一顿”的事儿？但这大概是我做过最亏本的饮食交易。体积虽小，热量密度却极高，而且它极其不扛饿。拿雪糕当饭，空腹吃下海量糖分，血糖瞬间飙升，短暂的快乐过后，剩下的只有更深的疲惫和空虚。身体没得到正经营养，反而给脂肪囤积送了最完美的原料。最狡猾的是，这些糖油在低温下组合，口感顺滑毫无油腻感，欺骗性极强。这年头真没有白嫖的快乐，那些让你觉得能轻松代餐的食物，往往在暗处标好了更高的热量价码。
雪糕是糖油混合物具象化了 承认吧，夏天谁没干过“太热不想吃饭，吃根雪糕顶一顿”的事儿？但这大概是我做过最亏本的饮食交易。体积虽小，热量密度却极高，而且它极其不扛饿。拿雪糕当饭，空腹吃下海量糖分，血糖瞬间飙升，短暂的快乐过后，剩下的只有更深的疲惫和空虚。身体没得到正经营养，反而给脂肪囤积送了最完美的原料。最狡猾的是，这些糖油在低温下组合，口感顺滑毫无油腻感，欺骗性极强。这年头真没有白嫖的快乐，那些让你觉得能轻松代餐的食物，往往在暗处标好了更高的热量价码。
