尿酸偏高还连带肌酐升高，日常真心要好好养护身体
自从查出尿酸高，慢慢又影响到肌酐指标偏高，才真切意识到身体健康有多重要。
平时驻村工作，三餐都在食堂统一就餐，没法精细控制饮食，只能自己多格外留意。
日常尽量少吃高嘌呤油腻重口食物，少喝浓汤，日常多喝温水，不熬夜、少劳累，烟酒更是早早都戒掉了。
情绪别长期焦虑，作息一定要规律，清淡饮食好好坚持。
身体不舒服从来都不是突然出现的，都是长期日积月累熬出来的。
慢慢调理好好养护，定期复查指标，好好爱惜自己，身体才会慢慢恢复安稳状态。
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