我们教书已有 20 多年，基于观察到的现象得出这样的结论：如果你们家孩子每天总熬夜，到初中和高中基本都熬到 12 点以后，那很遗憾地告诉你，孩子会越学越差。

我家亲戚家娃去年上高二，之前天天熬到一点多刷习题，说周围同学都这样，不熬就赶不上，结果上次期末考直接掉了四十多名，上课时候坐那都能打盹，老师讲的重难点全漏了。后来班主任找家长谈话，逼着他每天11点半必须上床睡觉，这才三个多月，模考排名直接回了前二十。

真不是危言耸听，熬到后半夜学那点东西，根本抵不上白天缺觉漏的知识点亏。现在中高考都考灵活运用的题，脑子昏昏沉沉的连题干都读不利索，哪有精力发散思维？千万别搞那种自我感动的假努力，睡够了脑子转得快，学一小时顶熬夜熬三小时。