不要对每件事都有反应

1. 别人的评价，听听就好。过度在意，只会让自己活成别人剧本里的配角。

2. 不是所有事都值得争论。沉默有时比反击更有力量，省下精力给更重要的人和事。

3. 人生琐事如流水，过了就过了。事事回应只会耗尽自己，学会选择性屏蔽。

4. 情绪是有限的资源。对小事麻木一点，才能在真正重要的事情上，从容应对。

你的注意力在哪里，你的人生就在哪里。有时候，不回应就是最好的回应。