东海云顶的春天也很美。
扑面而来的春风
热烈又快乐。
运动起来，上坡时咬牙坚持，
防火道好像也能完成了。
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◻️关于运动：
自从开始户外，和如今的越野跑，开始重视
自身的运动储备能量。
入手了 HandLove运动营养包，
科学配比全维度营养素 ，
每日一包精准填补女性运动与生活耗损，
一包补充身体运动所需。
保护关节和心脏，改善睡眠质量……
一般户外跑山活动开始前就补充了。
◻️徒步路线：
东海云顶—鸟龙口—摩柱峰—桃花溪环线
🔹顺时针前面是防火道爬坡，后面是山溪瀑布
🔹起始点都有洗手间，防火道附近垃圾还是挺多，去玩真的把垃圾带走吧。
📍导航：宁波市宁海东海云顶（茶山林场场部）
⏺徒步长度：16公里 6小时爬升（1000）
⏺难易程度：⭐⭐⭐
⏺风景指数：⭐⭐⭐⭐⭐
⏺推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
ps：想要可持续地开展越野跑，徒步活动，
还是要关心自己身体，及时补充所需能量。
马上又有训练赛，每日运动营养包吃起来！
