如果很累很累，先把自己当成植物，喝水、睡觉、晒太阳、吃饭，起不来也没事。再把自己当成动物，散步、遛弯儿、看风景。最后才做回人，也不用每个人都一样，不用每个人都成功，不用每个人都结婚，不用活在别人的期待里。不伤害他人，善待自己，也不让他人伤害自己。