挑战7天掉20斤第一天。
年前是159.8，过了一个年173.8，胖了将近14斤，一直到现在三个多月了。从过完年胡吃海塞之后就基本上控制不住了。最近加上这几个月跟朋友聚餐，跟姐妹一块吃饭，乔迁贺贺、贺房、结婚，一直好像也没有任由放纵，如果任由放纵早就回到了200多，只是还是会有一点点控制，但是好像十几斤就很难拿掉。
所以今天早上上来给大家上一下我的体重，穿着衣服上称看看。前几天吃的账还没还完，姐昨天又给姐妹去放纵，所以171.6，一点都不意外，意料之中。昨天和姐妹吃了肠粉、炸鸡、腿，胖妹也下了一个决定准备闭关七天，有兴趣或者是想要一起的姐妹可以跟着我一起打卡。
本来我是想七天之后给大家更新，所以还是一天一天，至少有跟我一样的姐妹说没有伴，没有互相鼓鼓励的，所以就一起打卡，姐妹们可以一起打起来。
今天是挑战第一天，全天吃鸡蛋，中午吃，早上吃，中午吃，晚上吃，只吃水煮鸡蛋，不要吃饱。不要说我吃鸡蛋，鸡蛋一直吃到很撑，那也不行，我就是给我自己定的，早上两个，中午两个，晚上吃两个，中间就是要多喝水，一定要保证每天最少要2500毫升到3500ml左右的水。
今天一天感觉轻飘飘，晕乎乎的。已经11点多了，吃了七个鸡蛋，喝了很多水，其他的什么都没吃，撑下来了，加油，期待明天的体重。