520来临，不妨对着镜子，轻声对自己道一声“我爱你”。

这并非矫情，而是对自我的一种疼爱。

生活中，我们希望被人爱，有人爱我们，而不是我们去爱别人。一个连自己都不爱的人，怎么会爱别人呢？

我的爹妈确实爱我，我能感受到，我的一举一动，我的贫富、困难、生病，受伤，他们都放在心里边，焦急万分，他们是真爱我们。

我们往往忙于取悦他人，却遗忘了好好关爱自己。

正如露易丝·海所言，要停止自责，每日告诉自己很出色，如此方能轻松改变生活。

多对着镜子说几声：“我爱你，我爱你。”镜子那个人值得你爱吗？你喜欢他吗？你喜欢他什么？也别总吓唬自己，多去憧憬美好的事物。

当愿望无法即刻达成，要耐心呵护自己。

人生仅这一回，多抱抱辛苦的自己，陪陪不易的自己，多疼爱、照顾好自己，这才是人生要事。

然而，真正做到爱自己谈何容易。

在这快节奏的社会中，我们被种种压力推着前行。

年轻的时候，我们把精力放在工作、家庭、事业上，为了业绩通宵加班，无视身体发出的疲惫信号；感情里，为了迎合对方不断委屈自己，舍弃原本坚守的原则。

实际上，爱自己可从诸多小事着手。

在忙碌工作的间隙，泡一杯热茶，让温暖的茶水滑过喉咙，舒缓身心；在周末午后，窝在沙发上读一本喜爱的书，沉浸于文字世界放松自我；在压力大时，去户外跑跑步，让汗水带走所有烦恼。

520，不只是情侣间表达爱意的日子，更是我们对自己说“我爱你”的时刻。

让我们将目光从外界收回，聚焦自身。

给自己买一束花，为自己做一顿丰盛晚餐，犒劳那个一直努力奋斗的自己。

从现在起，把爱自己当作一场终身的修行。

无论何时何地，都要记得告诉自己：“我值得被爱，我会好好爱自己。”

因为，唯有先学会爱自己，才能更好地爱别人，拥抱这美好的世界。

我爱你，我十分地爱你，我一百倍地爱你！