领导在例会上点名批评我，我全程在吃零食，心里毫无波澜

上周例会，领导突然点名：“小张，你那个方案怎么回事？数据都对不上，能不能用点心？”
全组十几个人齐刷刷看我。换作以前，我肯定脸红心跳、手心冒汗、恨不得找个地缝钻进去。然后加班到凌晨，把方案改五遍，第二天早早交上去表忠心。
现在？我嘴里正嚼着早上没吃完的饼干，抬头看了他一眼，点点头：“好的，我回头看一下。”
然后继续低头吃饼干。心里一点波动都没有。
会后同事问我：“你不生气吗？”我说：“他说的那个数据我核对过三遍，没问题。是他记错了。但我懒得解释。”
“那你不委屈？”
“委屈啥？我的工资又没少一分。”
老板半夜在群里发消息@我，我看了一眼，锁屏，继续追剧。心里默默回了两个字：呵呵。
第二天上班，老板问我：“昨晚群里说的你看到了吗？”
我一脸真诚：“啊？我睡得早，没注意。您再跟我说一遍？”
老板又讲了一遍，语气比昨晚温柔多了。
我发现，当我不再把领导的情绪当圣旨、不再把加班当勋章、不再把批评当审判之后——世界清爽多了。
不是我躺平了，是我的思维格局打开了：
批评？听听就过，有道理就改，没道理就当耳边风。我的价值不靠他一句话定义。
消息？不急的事，装没看见。真急他会打电话。我的下班时间是我的。
零食？想吃就吃。例会上喝水嗑瓜子不雅，但包里揣块巧克力，没人发现。
我现在上班主打一个状态：表面配合，内心佛系。工作做完就行，情绪不带走。
老板觉得我还是那个好员工。其实我已经悄悄在精神上离职了。
最后说句大实话
成熟的最高境界，不是忍气吞声，是不在乎。不是混日子，是分得清“什么是我的事，什么是他情绪的事”。
你什么时候学会“开会吃零食，心里没波澜”？评论区聊聊你的境界。