只要天气好，出门锻炼不可少！上公园做健身器材，我第一个就去单杠上撸腿。

上了点儿年纪的人，可能都爱做这项运动，撸完腿，浑身都轻松！

天气不好时，就做不了这项运动了。

于是乎就在网上买了一个“多头筋膜枪”，它的用处可大了，能按摩，能踮脚……成了我的秘密武器！

躺在沙发上，把腿往他的身上一放，他就开始工作按摩了，一边儿享受他的伺候，一边儿还不耽误我写头条儿[偷笑]

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