“看了一辈子病，最后发现，治病不如防病，防病不如养心。心宽的人，病自己跑，心窄的人，药也没用。心是百病的根，也是百药的源。”

这是一位老中医接受杨澜采访时说的一段话。

其实，去过医院的都清楚，厉害的医生会劝人，因为他们懂得身体需要养，不能内耗自己。

开了一堆药，为何服用后不管用？医生只能换方子，继续抓药。

如果不断的让你吃药，怕的就是陷入一种误区：药不能停，吃好为止。

很多不舒服的症状，需要静养，如果靠药物就能100%治疗，那身体也太听话了，世上也就没有疾病了。

见过一些失眠患者，要求医生开住院票，住院治疗。仔细想想，医院的环境，能睡个踏实觉吗？岂不是更得失眠呢？

心不静，神仙来了也救不了！

当然对于医生来说，本职工作所在，肯定会配合要求，至于能不能酣畅淋漓的睡一觉，谁也不敢保证。

心是一切的根源！身体，需要养！

最好的医生，是自己，心身健康，年轻态才走向你。

同时心有多大，世界才有多大。

你那一颗叮叮当当的心，是不是需要安抚一下了？