陈巨来回忆 记太极形意八卦三个内家拳事 二

我跟着尤彭熙学“站桩”的经历

当时王向斋在上海名气大得离谱，我那时候年轻体弱，既好奇想看看这位“大师”，也想学点拳术强身健体。正好我父亲的老友、前江西省长曾燕甫，七十多了还跟着王向斋学“站桩”，走路快得年轻人都追不上，于是他就带我去见了王向斋。

王向斋见是前省长介绍来的，以为我是富家子弟，当场就对我很热情，还偷偷教了我“站桩”的诀窍：“形意拳，站是形，意是神。站的时候，头要像被线悬着一样，手要像浮在水面上，脚要像踩在空气里，这才是‘形意’。”

我练了一个月，效果确实不错。可后来王向斋发现我就是个穷官的儿子，没什么油水可捞，就开始敷衍我，说：“你先这么练着，三年后再教你下一步。”

那时候尤彭熙天天都去找王向斋，一来二去我们就熟了。王向斋走后，不知道谁把画家陶冷月介绍给尤彭熙学站桩。陶冷月当时总找我刻印章，关系很好，就让我陪他一起去尤彭熙的黄河路门诊所学拳。尤彭熙跟我说：“王向斋教你的只是皮毛，我这儿有真东西，以后我教你。”我们约好每周五下午五点去他那儿让他指点。

后来我跟着程潜去给杨虎当秘书，程潜和陶冷月闹了矛盾，陶冷月迁怒于我，在尤彭熙那儿说我坏话。尤彭熙就跟我说：“陶冷月跟你势同水火，你以后改成周六下午来吧。”那时候我也不想当什么拳师，就跟他说暂时不学了。

直到解放后，尤彭熙的“空劲”功夫在上海传得神乎其神，和另一个太极名家乐奂之齐名。传说他能用空劲把人弹飞，甚至能用手指隔空按住钟摆、让纸都揭不起来，后来我才知道全是瞎编的。

有一次我的学生想拜尤彭熙为师，让我帮忙介绍。尤彭熙问我：“这孩子多大了？”我说：“二十一岁。”他叹了口气说：“我跟你十几年没见了，现在的年轻人，别的本事没学到，搞男女关系、骗钱的本事倒学得快。我信佛，不想造孽，这孩子我不敢教。你要是想继续学，我免费教你。”

那时候我身体很差，还在戒嗜好，就跟他说了实话。他说：“你明天再来，我教你个最快恢复的功夫。”第二天他教了我一个双手向上向外推的站桩姿势，说：“这是最难的功夫，你回家先坚持站七分钟，撑不住腿就稍微弯一点。”

我回家一试，才两分钟就差点晕过去，硬撑了七分钟。一周后我再去，他说：“很好，你以后慢慢往上加时间就行。”我底子还算不错，一个月就能站十分钟了，一年后站一个小时都不动。

太极学说 太极丹田 陈巨来