最近把自己整傻了，为了治疗喉痛，拼命吃清凉糖梨膏糖，又去采了金银花泡茶，再去买了祛痰的药药水服用，可能过于猛了，这下连续开始服泻，这寒性食物吃点太多了。

喉咙痛有所改善，肚子却吃坏了，所以说这副作用，今天烧了红枣百合白木耳汤，刚切入些姜，再泡点枸杞茶，希望尽快中和起来。

欲速则不达，什么事情都要遵循规律，所以万事悠着点，不急不躁才能将身体调理好，大家说对吗？