我认为爱你老己，是最初的选择，但不是最终选择，
这题没有标准答案，更像是：不同阶段，不同选择。
可以这么看：
先爱自己，才有余力顾家
你状态好、情绪稳、身体在线，家里才有人能“撑场子”。
一直牺牲自己硬扛，最后往往是：你累垮了，家里也跟着乱。

顾家不是不爱自己，而是另一种长远投资
照顾家人、经营关系，本质上是在给自己攒安全感。
只是别把“顾家”变成无底线自我消耗，那就变味了。

比较健康的做法是：动态平衡

单身/刚工作：多爱自己一点，先把能力和底气搞上去。

结婚生子/家庭压力大：顾家多一点，但保留一点只属于自己的时间。

无论什么时候：至少留20%给“我自己”，运动、兴趣、朋友，不能全砍掉。

一句话总结：

爱自己，是为了不让顾家变成一种苦役；顾家，是为了让自己有一个值得守护的归宿。

你现在更纠结的是哪一块？是工作、婚姻、父母还是孩子这块？我可以帮你一起算一算怎么取舍更合适[捂脸][捂脸][捂脸]