我认为爱你老己，爱自己从来都不是自私，而是经营生活的根基。

先把自己的身心安顿好，情绪安稳、状态饱满，才有足够的心力包容家人、分担琐事、扛起责任。倘若一味透支自己迁就家庭，身心疲惫之下，反而容易心生怨气，也难给到家人温暖靠谱的陪伴。

好好善待自己，保有热爱与底气，才能稳稳撑起一家人的烟火日常。