孤独大脑：这一点，是 AI 时代最强的“人类超能力”

奥尔特曼曾经被问AI时代的生存技能。他回答：“在不久前，学习编程显然是正确的选择。但现在并非如此。”“现在你需要的，是高度的自主性（high agency）、软技能、极强的创意生成能力，以及适应快速变化的世界的能力。”

High Agency（高度自主性/高能动性） 是指一个人强烈相信自己能够影响和塑造结果，并主动采取行动去实现目标的内在特质和行为模式。

它不是被动等待外部条件完美、别人批准或运气眷顾，而是主动驱动事情发生的心态和能力。

High Agency 有如下核心特征：

1、内部控制点：相信自己的行动能改变局面，而不是把失败归咎于环境、他人或运气。

2、主动性和资源性：看到机会或问题时，会说“我来想办法搞定”，而不是“我等条件成熟再说”。

3、不等待许可：在规则模糊、路径不明的情况下，也会主动推进、绕过障碍、寻找变通方式。

4、韧性和适应性：遇到挫折不轻易放弃，会迭代调整，继续向前。

为什么在 AI 时代特别重要？

因为AI 擅长执行具体任务，但不擅长定义“做什么”和“为什么做”。

High Agency 的人能生成高质量的想法、清晰沟通、快速适应变化、并推动这些想法落地。

他们会用 AI 作为放大器：让 AI 高效执行，自己专注于高阶决策、创意和人际协调。

如何培养 High Agency？

说起来，这玩意儿八成事靠天生的，另外15%取决于原生家庭，只有5%可以靠后天努力。

（以上数字是我“拍”的。）

下面是你可以努力的地方：

一、从小事开始练习“bias to action”：看到问题就立即做 1-2 个具体行动，而不是只想。

二、培养“找到办法”的习惯：每次遇到障碍，问自己“有哪些变通方式？我能控制什么？”

三、多在高不确定性环境中接受“起伏”。

四、定期审视自己是“在等待”还是“在推动”。

总之，High Agency 是 AI 时代最强的“人类超能力”之一。