1.倔孩子往往吃软不吃硬，关键是要把“你 vs 他”变成“你们 vs 问题”，多给台阶和掌控感。

2.尝试多一些有趣的指令降低对抗情绪。比如，叫他起床：“宝贝，起床程序已启动！”看他动了动没起来：“起床失败，程序重新启动！”配合些拟声词，像孩子一样走进他的世界。

3. 给些滑稽的选项，“你是想像兔子跳过去刷牙，还是像企鹅摇过去？”不管他选哪个，目的都达到了。

4.更多时候要让他感觉不是在听你的，而是在遵守一个中立的，有趣的小规则。这样既保住了他的自主感，又绕开了“你命令—他反抗”的死循环。

5.当然了，如果依然无效，也不必太担心，叛逆期，多陪伴，少对抗，时间会帮他慢慢学会合作，而你现在的耐心，是他将来情绪稳定的榜样。