东莞一位52岁大姐，大扫除后去晾衣服，突然腰疼得站都站不起来!去医院一查，竟然是腰椎骨折。没磕没碰，没摔倒，怎么晾个衣服就骨折了?医生说，祸首是严重骨质疏松，骨头脆得跟渣似的，弯腰，咳嗽都可能压断。35岁后骨量就开始流失，补钙，运动，别逞强，千万别等骨折了才后悔。中老年人腰背突然疼，一定要及时看医生!