俞飞鸿！给所有五十多岁的女人提了个醒。那就是人如果上了年纪，不但要瘦，更重要的是管理体态。
她和王菲两个人，同样都是素颜淡妆去看谢霆锋演唱会的，但那清爽劲儿比很多年轻女明星都耐看。王菲瘦是出了名的，俞飞鸿也不遑多让，但她俩的瘦不是那种节食饿出来的干瘪，是长期自律养出来的精致。俞飞鸿自己说过不怎么刻意减肥，但几十年清淡饮食和规律作息早就刻进骨子里了。她长期坚持普拉提、靠墙站立，把身体的语言慢慢改写，肩膀下沉、背部挺直，往那一站就自带气场。年轻的时候拼脸蛋，上了年纪拼的就是体态和气质。脸蛋可以靠科技，体态是骗不了人的。你平时是窝在沙发里追剧，还是在练瑜伽，往那一站全暴露了。俞飞鸿这种状态，不是一天两天练出来的，是几十年如一日的自律换来的。真正的奢侈不是买了多少包包，而是活出了精致的自己。你们说，女人上了年纪之后，到底是脸重要还是体态重要？
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