5月总结，6月继续。
戒糖（添加糖）从去年8月份开始，已经快一年没喝过饮料了。
瘦下来后从3月17号开始练力量，最初哑铃卧推3kg，现在能推12kg了。和自己比就行，小每次进步一点点就行。
小君健身记微博跨领域计划
