昨日午餐：（如图）
术后体重从150斤降到115进。经过两年多的治疗和康复锻炼，体重慢慢恢复到120斤左右，进展缓慢。
有人为胖发愁，而我为发瘦发愁。
可能是为了降低血脂，不敢吃肉。营养跟不上。
医生说，要注意补充点蛋白。所以现在我也开始偶尔吃点肉。
按我的身高，体重达到130比较合适。
慢慢来吧！