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多研究自己,少关注别人

1. 清晨闹钟响时,你的念头是「又要去战斗了」,还是「又可以创造点什么」?
2. 哪项活动会让你进入心流,做完之后能量不减反增?
3. 社交对你而言,是充电还是耗电?在哪种关系里,你蕞舒展、蕞像自己?
4. 对你身体给出的疲惫信号,你通常会温柔回应,还是习惯性忽略?
5. 蕞近一次纯粹因为好奇而去了解一件事,是什么时候?是关于什么?
6. 你花钱时,在哪类事上会有一种「我在投.资我的未来」的笃定感?
7. 别人夸你什么时,你会下意识想反驳?
8. 你有帮别人解.决过什么「对你来说很简单,对别人却很棘手」的小事吗?
9. 当别人向你求助时,你是倾向于理性分析,还是情绪共情?
10. 你有没有一件坚持做了三年以上的无用之事?它带给了你什么?
11. 你上一次果断放弃了什么事?那次的放弃,为你换来了怎样的轻松心态或新机会?
12. 在你蕞难的时候,是谁或什么支撑了你?你主动向他们表达过感谢吗?
13. 你更害怕「努力了却失败」,还是「我本可以」?哪个遗憾让你至今未平?
14. 哪种批评会让你瞬间竖起防御,而哪种建议即使逆耳,你也愿意听进去?
15. 你的情绪「爆雷点」通常藏在哪里?是身体疲惫时、不被尊重时,还是计划被打乱时?
16. 心情跌入谷底时,除了刷手机和硬扛,哪件小事能安抚你?
17. 你身上微小的一个优点是什么?比如“总是能发现好吃的路边摊”,再小都算。
18. 在朋友眼中,你是一个怎样的存在?那个标签是你喜欢的吗?
19. 你理想中的一天,是结构分明充满掌控感,还是随性流动充满可能性?
20. 如果金钱和别人的评价都不是问题,你还会继续做现在的工作或事情吗?
21. 你赚.钱的深层动力,更多是为了逃离恐惧,还是奔向热爱?
22. 如果现在就能过上理想生活,这样的生活里一.定少不了哪三个要素?
23. 你想对五年前的自己,说一句什么充满善意的话?
24. 你怕留下什么遗憾,是「没做过什么」还是「没陪伴过谁」?
25. 你希望这个世界,因为有你来过,而有那么一点点什么不同吗?
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Hi,我是Ariel,是一名大学英语老师,正在polyu读博,一起加油啦![红色心形R]