离婚有没有征兆？

有，特别是结婚很多年准备要离婚的夫妻都会有这种表现。心理学上把这种表现状态叫“情感冻结”。什么意思？就是两个人不说话，也没有交流，也不相信彼此，而且其中有一个或者两个人都觉得自己很委屈，他们对这段婚姻太失望了，他们之间积攒了太多的不满或者怨气，但这些不满他们也解决不了，所以他们干脆把感情冰封起来，不投入、不内耗，也不再对彼此抱有任何期待。

我有一个来访者，她已经半年没见过她老公了，虽然他俩还住在一个屋檐下，但是各住各的，她都是通过门口的鞋知道她老公有没有回家的，而她老公是通过她卧室门底下的缝看到有亮光知道她是不是在家的。她说两个人之前也是亲密过的、也是无话不谈过的，现在这个状态想想她心里就特别酸。

那夫妻是怎么走到这一步的？
是在一次次的争吵之后，两个人都没有真正解决问题。是吵累了、吵不动了，就不吵了。可不吵了不是没事儿了，而是算了吧，就这样吧。是放弃了。这就是情感冻结的过程。
可是人都是有分享欲的，在伴侣这里得不到满足，有些人就会向外寻求。而且长期冻结的夫妻，像冰块一样，一点小小的撞击就能碎裂，一件小事就能引发连环爆炸，一次小小的失望就能带来深刻的裂痕。

很多来访者跟我说：他们已经不敢开口了，因为一开口，哪怕只是一件特别小的事，对方就会立马爆炸。处在这种关系里的夫妻，过得非常辛苦，内耗巨大。想离的念头一次比一次强，只是每次想到孩子又只能咽下去，但是想过又过不好，最后自己特别痛苦。

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