千万不要长时间戴耳机长期戴耳机的人群耳鸣发生率是普通人的3倍，初期是间歇性的“嗡嗡声/蝉鸣声”，长期会发展为持续性耳鸣，严重影响睡眠和情绪，甚至引发焦虑、抑郁。即使音量不大，长时间佩戴也会让听觉神经持续处于兴奋状态，引发“听觉疲劳”，出现耳闷、耳胀、听声音发闷的症状。游戏博主的日常