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三十天瘦了16斤了纯饿一天一顿饭四个鸡蛋一朵西兰花一块南瓜或者...

2026-06-14 15:08:15 大能小车汽车

三十天瘦了16斤了
纯饿
一天一顿饭四个鸡蛋一朵西兰花一块南瓜或者地瓜
除了睡觉变少以外没任何不适状态很好
目标再减14斤

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